你說我應該放手

【台灣醒報記者許家瑄綜合報導】小朋友嚼口香糖，後遺症不少！最近有調查顯示，許多零食裡都含有高劑量的咖啡因，小朋友或青少年吃下肚，在無形中會產生不少後遺症，像是鈣質流失、心悸、記憶力衰退、失眠等健康問題。

美國食品和藥品管制局專員麥可．泰勒表示，「市面上有許多添加咖啡因的飲料，令人感到頭疼，尤其是糖果大廠商瑪斯，最近又新推出一款含有咖啡因添加的口香糖。」

這款口香糖標榜能夠提神，一粒口香糖的咖啡因含量就等同於喝下四杯咖啡，藉由讓消費者吃口香糖以提振精神。若是小朋友將如此高含量的咖啡因吃下肚，可能會產生像是心悸、鈣質流失、記憶力減退、心臟肥大等症狀，產生對心理或生理不好的後遺症。

其實這款口香糖已經不是第一款添加咖啡因的零嘴，市面上標榜著「高能量」的食品，都有添加咖啡因，像是運動飲料、鬆餅、洋芋片、沖泡式麥片、棉花糖等，這些食品小朋友幾乎都會接觸到，可怕的是，這些食品外觀標示含糊不清，小朋友在無形之中已經吃下過多的咖啡因。

泰勒無奈地表示，「從1950年代允許咖啡因在可樂中使用後，咖啡因就不在管制範圍了。」，但許多案例已顯示，民眾長時間喝「高能量」飲料導致死亡，因此考慮管制食品添加咖啡因，但目前民眾能做的，只能在買東西注意食品成分，以免吃下過多的咖啡因，造成身體的負擔。

圖說：咖啡雖然可以提神，但添加在食物裡，對小孩產生了心生理多方面的不良影響。（Photo by puuikibeach in Flickr)